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ALIMENTOS QUE JODEN LA TIROIDES ¡LOS 4 CON LA MISMA NOVIA!

La siguiente es una historia TÓXICA DE AMOR entre 4 alimentos (Soya, maní́, yuca y repollo) y una sustancia de la vida alegre, que sale con los 4 alimentos al mismo tiempo llamada “Goitrógeno”. Alam-Brito es un señor muy elegante, que acostumbra comer alimentos saludables para mantenerse en excelente condición. Entre su menú diario, se … Leer más

ALIMENTOS QUE DEBES CONSUMIR PARA DEFINIR TU ABDOMEN

Definir el abdomen o tenerlo plano, es el gran objetivo para muchos. Lamentablemente, hay personas que nunca logran llegar a ese objetivo y hay otras, que, aunque lo logran, no lo pueden sostener con facilidad. Si bien es cierto, los alimentos que utilizamos para aumentar nuestra masa muscular, pueden ser exactamente los mismos que utilicemos … Leer más